國民膳食與營養狀況是反映一個國家或地區經濟社會發展、衛生保健水平和人口健康素質的重要指標，是國家昌盛、民族富強、人民幸福的重要標志。膳食指南是國家推動食物合理消費、提升國民科學素質的重要措施。
流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播， 也可經口腔、 鼻腔、 眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。不同的流感病毒產生的傳播影響不一樣。了解各類病毒的特點及防治方法，有助于日常的預防護理。
很多人想學習鋼琴，但不一定知道怎么做，除了找專業的老師外，日常的練習也是很有必要的。對于一些基礎教程，可以自己先學先練，逐漸入門。
春節，顧名思義就是春天的節日。春天來臨，萬象更新，新一輪播種和收獲季節又要開始。人們有足夠的理由載歌載舞來迎接這個節日。于是，節前就在門臉上貼上紅紙黃字的新年寄語。
膳食指南是由營養健康權威機構為某地區或國家的普通民眾發布的指導性意見，以營養學原則為基礎，結合本國或本地的實際情況，以促進合理營養、改善健康狀況為目的，教育國民如何明智而可行地選擇食物、調整膳食。
手工制作可以變廢為寶，經過人手的創造力，即使是那些再平常不過的物品，經過手工制作高手的一系列簡單的拼接和粘貼處理等，變成了另外一個嶄新的東西：蔬菜做的小動物，雞蛋和紙片做成的卡通人偶……
青少年正是身心快速發展的時期，不僅要飲食的營養跟上，還需要確保飲食安全，為青少年健康茁壯成長提供堅實的基礎。
長假結束后重返工作崗位，但是很多人的身心可能還沒收回來，而接下來要連著上七天班才能休息，對于很多人來說會是個不小的挑戰。那么如何調整狀態，盡快適應上班的節奏呢？
中秋節，又稱祭月節、月亮節、團圓節等，是中國民間傳統節日。中秋節源自天象崇拜，由上古時代秋夕祭月演變而來。中秋節自古便有祭月、賞月、吃月餅、看花燈、賞桂花、飲桂花酒等民俗，流傳至今，經久不息。
打籃球比較普及，既鍛煉身體，又能增進伙伴間感情，是一項非常受歡迎的運動。了解籃球運動的技巧和規則事項，會更容易上手和掌握。
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